Viver triste não é normal. Sofrer no trabalho, não é normal. Se sentir um peixe fora d’água não é normal.
Veja os sinais que demonstram que está na hora de você mudar de emprego:
- sofrer domingo à noite, porque sabe que vai começar tudo novamente na segunda.
- chorar com certa frequência no trabalho, por se sentir desconectada daquele lugar e/ou atividade.
- estar com sintomas físicos que indiquem exaustão / estresse (globo ocular trêmulo, erupções na pele, dores no estômago, de cabeça ou nas costas e outros).
- não vê mais futuro naquilo que faz e/ou onde faz.
- tudo (ou quase tudo) relacionado a este emprego te irrita.
Se você estiver apresentando um ou mais sinais que listarei a seguir e não sabe o que fazer para sair dessa situação, procure ajuda! Vale psicólogo, psiquiatra, terapias alternativas. Só faça alguma coisa por você!
Se precisar de ajuda, conte comigo!
Me siga no Instagram: http://bit.ly/instafabiabath
Entre no meu canal do Telegram: https://bit.ly/orientesuacarreira
