No post anterior eu falei da import\u00e2ncia do Autoconhecimento no Planejamento de Carreira, e combinei que compartilharia alguns exerc\u00edcios para ajudar nessa jornada de se conhecer mais. Ent\u00e3o, para come\u00e7ar, vou dividir com voc\u00eas um instrumento que ajudar\u00e1 a pensar em quais s\u00e3o seus valores.<\/p>\n

Mas antes de come\u00e7ar, o que s\u00e3o valores? S\u00e3o um conjunto de caracter\u00edsticas que determinam como uma pessoa toma decis\u00f5es e se comporta. Eles representam uma \u201cb\u00fassola\u201d, norteando nossas vidas e dando significado \u00e0s nossas decis\u00f5es. Escolher uma carreira alinhada aos valores, ajudar\u00e1 voc\u00ea a encontrar realiza\u00e7\u00e3o e sucesso no seu trabalho.<\/p>\n

Identificar quais s\u00e3o seus valores \u00e9 fundamental para poder compreender quais retornos voc\u00ea espera do seu trabalho e analisar se a atua\u00e7\u00e3o profissional que escolheu est\u00e1 alinhada com o que acredita.<\/p>\n

O exerc\u00edcio que apresentarei a seguir foi adaptado do livro \u201cCarreira, voc\u00ea est\u00e1 cuidando da sua?\u201d, das autoras Sofia Esteves, Renata Magliocca e Danilca Galdini. Eu dei esse livro como dica da semana, l\u00e1 na p\u00e1gina do Facebook!<\/p>\n

Primeiro passo:<\/u><\/strong> reflita sobre quais s\u00e3o os seus valores.<\/p>\n

Da lista abaixo, escolha at\u00e9 10 valores que s\u00e3o mais relevantes para voc\u00ea.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n

Lista de Valores<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n
Amizade<\/td>\n	For\u00e7a interior<\/td>\n	N\u00e3o viol\u00eancia<\/td>\n<\/tr>\n
Amor<\/td>\n	Fraternidade<\/td>\n	Paz<\/td>\n<\/tr>\n
Autoestima<\/td>\n	Honestidade<\/td>\n	Perd\u00e3o<\/td>\n<\/tr>\n
Car\u00e1ter<\/td>\n	Humildade<\/td>\n	Perseveran\u00e7a<\/td>\n<\/tr>\n
Compaix\u00e3o<\/td>\n	Igualdade<\/td>\n	Respeito<\/td>\n<\/tr>\n
Compreens\u00e3o<\/td>\n	Justi\u00e7a<\/td>\n	Responsabilidade<\/td>\n<\/tr>\n
Comprometimento<\/td>\n	Lealdade<\/td>\n	Responsabilidade social<\/td>\n<\/tr>\n
Coopera\u00e7\u00e3o<\/td>\n	Liberdade<\/td>\n	Riqueza<\/td>\n<\/tr>\n
Esperan\u00e7a<\/td>\n	N\u00e3o discrimina\u00e7\u00e3o<\/td>\n	Sinceridade<\/td>\n<\/tr>\n
\u00c9tica<\/td>\n	N\u00e3o julgar<\/td>\n	Outros. Quais?<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n  <\/p>\n Segundo passo:<\/u><\/strong> reflita sobre o que cada valor que voc\u00ea escolheu significa para voc\u00ea. Pense em situa\u00e7\u00f5es da sua vida em que esses valores foram considerados ou desconsiderados para tomar uma decis\u00e3o, e o que aconteceu. Tome nota!<\/p>\n Terceiro passo<\/u><\/strong>: agora, eleja da sua lista os 5 valores mais relevantes para voc\u00ea.<\/p>\n Quarto passo:<\/u><\/strong> coloque os 5 valores escolhidos em ordem de import\u00e2ncia, do mais importante para o menos importante.<\/p>\n Pronto! Agora voc\u00ea tem sua lista de valores, com o significado de cada um e ordem de import\u00e2ncia. Se voc\u00ea tem, por exemplo, Liberdade como um valor, provavelmente n\u00e3o encontrar\u00e1 sucesso e felicidade em um trabalho cheio de regras, procedimentos e hor\u00e1rios r\u00edgidos. Releia essa lista quantas vezes for necess\u00e1rio e a tenha como base para fazer suas escolhas de profissionais.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" No post anterior eu falei da import\u00e2ncia do Autoconhecimento no Planejamento de Carreira, e combinei que compartilharia alguns exerc\u00edcios para ajudar nessa jornada de se conhecer mais. Ent\u00e3o, para come\u00e7ar, vou dividir com voc\u00eas um instrumento que ajudar\u00e1 a pensar em quais s\u00e3o seus valores. Mas antes de come\u00e7ar, o que s\u00e3o valores? S\u00e3o um […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[75,5,93,8,107],"class_list":["post-516","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-sem-categoria","tag-autoconhecimento","tag-carreira","tag-coaching","tag-orientacao-profissional","tag-valores"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fabianaabath.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/516","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fabianaabath.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fabianaabath.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fabianaabath.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fabianaabath.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=516"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/fabianaabath.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/516\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fabianaabath.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=516"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fabianaabath.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=516"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fabianaabath.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=516"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}